Los helados y smoothies son además de refrescantes, una manera estupenda de acercarse a las frutas de temporada como las fresas, que son ricas en vitaminas y minerales y además son capaces de prevenir infecciones en el organismo y ayudar a expulsar el ácido úrico. ¿Os animáis a preparar un rico smoothie de fresa y plátano con Sanutri ?
I
ngredientes (4 raciones):
- 500g. de fresas
- Un plátano mediano
- 500ml. de yogurt natural
- Un tazón de cubos de hielo
Elaboración:
Cortar las frutas en rodajitas o trocitos pequeños. Colocarlas en un recipiente con el yogurt y licuar, agregando los hielos en la parte central hasta conseguir la consistencia cremosa característica de un auténtico smoothie.
Truco Sanutri:
Puedes decorar el smoothie con trocitos de otras frutas de temporada y hacerlo más llamativo jugando con pajitas de colorines.
Esta receta está recomendada a partir de los 18 meses.
imagen: terriann
ngredientes (4 raciones):
- 500g. de fresas
- Un plátano mediano
- 500ml. de yogurt natural
- Un tazón de cubos de hielo
Elaboración:
Cortar las frutas en rodajitas o trocitos pequeños. Colocarlas en un recipiente con el yogurt y licuar, agregando los hielos en la parte central hasta conseguir la consistencia cremosa característica de un auténtico smoothie.
Truco Sanutri:
Puedes decorar el smoothie con trocitos de otras frutas de temporada y hacerlo más llamativo jugando con pajitas de colorines.
Esta receta está recomendada a partir de los 18 meses.
imagen: terriann
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