¿Sabías que esta papilla es recomendable para que sea de las primeras
que pruebe tu bebé? Entre los 4 y los 6 meses las papillas ya se pueden introducir
en la dieta del bebé. Es un momento clave para su desarrollo y una oportunidad
para que prueben diferentes sabores y así que se habitúen a comer fruta.
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| Foto: cuidadoinfantil |
La fruta resulta
muy beneficiosa al aportar vitaminas, minerales, hidratos y fibra, que los
peques necesitan.
Desde Sanutri, expertos en alimentación infantil desde hace más de 45
años, te explicamos cómo preparar ésta papilla:
Ingredientes
- 1 pera
- 1 plátano
- 1
naranja
- Agua
Elaboración
Empieza lavando la pera, pélala y
córtala en trozos pequeños. A continuación pela y trocea el plátano. Pon a
calentar a fuego medio los trozos de pera con un poco de agua. Mientras tanto,
exprime la naranja y revisa que en el zumo no haya pepitas. Cuando se forme la
compota de pera retira el agua sobrante. Tritura la compota y el plátano y
añade el zumo mientras vas removiendo.
Consejos Sanutri
- Si
deseas una textura más espesa puedes añadir una cucharada de cereales de
los que esté tomando tu bebé.
Receta recomendada a partir de 6 meses
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