Consejos Sanutri: ¿Cómo ayudar a un bebé a masticar?

Foto: donnierayjonnes

La masticación es fundamental para el niño ya que le ayuda a triturar los alimentos para digerirlos más fácilmente. Además, estimula el desarrollo de la mandíbula y así ejercita la lengua, los labios y los músculos de la mandíbula.

El primer año en la vida de tu bebé supone un gran cambio en su alimentación. ¡Llega el momento de que descubra nuevos sabores y texturas! Cuando salen los dientes es el momento ideal para ofrecerle alimentos sólidos aunque siempre deberás supervisarlo.

En Sanutri, expertos en alimentación infantil desde hace más de 45 años, te contamos cómo estimular a un bebé a masticar:

• Para ir acostumbrando al pequeño empieza variando las texturas de los purés: abandona la batidora por el pasapurés y posteriormente utiliza el tenedor para triturar los alimentos.
• Complementa el puré con algún otro alimento como pescado, tortilla, patata hervida o plátano.

Para estimular la masticación es recomendable ser constante y sin imposiciones en el caso de que el pequeño se niegue a comer algún alimento sólido.